De één is veel bezig met sport, terwijl de ander er een hekel aan heeft. Wij zijn benieuwd of de Opiniemeters leden sportief zijn. Maar hoe sportief zijn onze Opiniemeters leden?
Reden om te gaan sporten
Er zijn verschillende reden om te gaan sporten. Voor het merendeel van de Opiniemeters leden (37 procent) is de gezondheid de belangrijkste reden om te gaan sporten. Naast gezondheid geeft ruim een kwart van de respondenten aan voor de plezier te sporten. Slechts 6 procent zegt dit te doen voor het uiterlijk, terwijl je zou denken dat dit ook een veel voorkomende reden is.
Frequentie sporten in de week
Van de Opiniemeters leden die aangeven te sporten, zegt bijna één derde 1 á 2 keer in de week te sporten. Een kwart geeft aan 3 tot 4 keer te sporten in de week. Ook zijn er hele sportieve respondenten (6 procent) die zeggen elke dag te sporten.
Sporten in de sportschool of buitenlucht?
Ruim één derde sport het liefst buiten, denk bijvoorbeeld aan hardlopen in een park of een bootcamp in het bos. Daartegenover sport 19 procent van de respondenten het liefst in de sportschool. Sporten in de buitenlucht krijgt dus de voorkeur boven de sportschool. 20 procent geeft aan geen voorkeur te hebben.
Voor of na het sporten een maaltijd eten?
Het is het beste om een maaltijd 2 tot 3 uur voordat je gaat sporten te eten. Een kwart van de Opiniemeters leden geeft aan dit ook te doen. 8 procent eet een maaltijd een uur of korter van tevoren. 20 procent van de respondenten eet liever na het sporten een maaltijd. Daarnaast zegt 7 procent hier geen rekening mee te houden.
Sportvoeding
Er zijn tegenwoordig veel verschillende soorten sportvoeding. Het is steeds gebruikelijker om voor, tijdens of na het sporten sportvoeding te nemen. Ruim een kwart van de Opiniemeters leden die sporten geeft aan sportvoeding te nemen. Hiervan geeft één derde aan vooral shakes te drinken. Daarentegen drinkt 28 procent liever een sportdrank. Een kwart van de respondenten die aangeeft sportvoeding te nemen, gebruikt voornamelijk voedingssupplementen.
Over dit onderzoek
Aan deze vijf Opiniemeters polls deden de volgende hoeveelheid deelnemers mee:
- Reden om te gaan sporten: 2.313 respondenten
- Frequentie sporten in de week: 2.737 respondenten
- Sporten in de sportschool of buitenlucht?: 3.311 respondenten
- Voor of na het sporten een maaltijd eten?: 2.737 respondenten
- Sportvoeding: 5.171 respondenten
Na de vragenlijsten van Opiniemeters, waarbij respondenten geld verdienen en mogelijk prijzen winnen met het invullen van vragenlijsten, wordt ze gevraagd om hun mening te geven over een actueel onderwerp.
